Pada tanggal 30 Juli 2024, telah dilaksanakan kegiatan kelas ibu hamil di Desa Gajah, Kecamatan Ngoro, Kabupaten Jombang. Kegiatan ini dihadiri oleh para ibu hamil dari berbagai usia dan latar belakang, yang antusias mengikuti rangkaian acara yang telah disiapkan.
Acara dimulai dengan sambutan hangat dari perwakilan desa dan petugas kesehatan. Dalam sambutannya, disampaikan pentingnya menjaga kesehatan selama masa kehamilan dan manfaat mengikuti kelas ibu hamil. Setelah itu, para peserta mengikuti berbagai materi yang disampaikan oleh narasumber yang kompeten di bidangnya.
Materi yang disampaikan meliputi:
Gizi Seimbang untuk Ibu Hamil: Peserta diberikan pemahaman tentang pentingnya asupan nutrisi yang cukup dan seimbang selama kehamilan untuk mendukung pertumbuhan janin dan kesehatan ibu.
Perawatan Diri: Peserta diajarkan cara merawat diri selama kehamilan, seperti menjaga kebersihan tubuh, menjaga kesehatan gigi dan mulut, serta mengatasi keluhan-keluhan umum pada ibu hamil.
Senam Hamil: Peserta diajak melakukan senam hamil yang ringan dan aman untuk membantu menjaga kebugaran tubuh dan mempersiapkan diri untuk persalinan.
Psikologi Kehamilan: Peserta diberikan informasi tentang perubahan psikologis yang terjadi selama kehamilan dan cara mengatasinya.
Persalinan dan Masa Nifas: Peserta diberikan pemahaman tentang proses persalinan, tanda-tanda persalinan, serta perawatan diri setelah melahirkan.
Selain mendengarkan materi, para peserta juga berkesempatan untuk berinteraksi dengan narasumber dan sesama peserta. Mereka saling berbagi pengalaman dan informasi terkait kehamilan. Kegiatan ini berlangsung dalam suasana yang akrab dan penuh keakraban.
Di akhir acara, para peserta diberikan kesempatan untuk bertanya jawab. Pertanyaan-pertanyaan yang diajukan sangat beragam, mulai dari pertanyaan tentang nutrisi, keluhan fisik, hingga persiapan persalinan. Semua pertanyaan dijawab dengan sabar dan jelas oleh narasumber.
Kegiatan kelas ibu hamil ini diharapkan dapat memberikan manfaat yang besar bagi para peserta. Dengan pengetahuan yang diperoleh, diharapkan para ibu hamil dapat menjalani masa kehamilan dengan sehat dan nyaman, serta melahirkan bayi yang sehat.
Puskesmas Ngoro berkomitmen untuk terus memberikan dukungan kepada para ibu hamil dan keluarga. Kami berharap kegiatan seperti ini dapat terus dilaksanakan secara rutin untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat, khususnya ibu hamil dan bayi.
